Espinoza Pollard

  • Além de sofrear alta caloria, com ele perdemos o controle sobre a quantidade de maná que consumimos. O álcool agride o corpo, desregula o sono e o bom funcionamento do organismo. Esta fruta tem obesidade do tipo monoinsaturada, que é saudável para o coração e reduz o colesterol LDL. Conquanto, o consumo deve ser restringido a até meia unidade por…[Read more]

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